martes, 21 de noviembre de 2017

pensamientos

y si un día te dijese... lo que fue ayer...ya marchó,
mírame hoy, soy lo que ves, y lo otro se transformó...
somos el momento...limpios de rencor, el rencor lo provoca el pensamiento
y esto ayer se transmutó... fui presa del miedo, y mi dolor me controló
pero hoy es solo un reflejo, de aquello que me enseñó,
renací de mis cenizas, de mi propia libertad, de no querer rencores,
ni miedos ni soledad, soy lo que ves ahora, desnuda de todo pensar
soy un espejo, en el cual te puedes mirar...
confía en lo que sientes. y déjate llevar, se libre como el viento
que el te guiará, serás salvo de miedos,tristezas y pesar...
serás tan solo eso...que camina en libertad...
ser y nada mas

viernes, 17 de noviembre de 2017

Por qué necesitamos llorar??

Hay días en que llorar es la mejor medicina...

¿Por qué necesitamos llorar?

Lejos de ser un sinónimo de debilidad, el llanto nos ayuda a canalizar y liberar tensiones, y tiene en nuestro organismo un efecto similar al de los analgésicos
Lloramos desde que nacemos. A veces de tristeza, otras de felicidad. También es verdad que en muchas ocasiones nos “guardamos” las ganas de llorar porque pensamos que así somos más valientes o porque no está bien visto derramar lágrimas.
Sin embargo, este tipo de “descarga” es vital para expresarnos, salir adelante o demostrar lo que nos sucede. En el siguiente artículo te contaremos por qué necesitamos llorar de vez en cuando.
Llorar profundamente nos libera
Las lágrimas son una herramienta usada para todo tipo de fines. Desde desahogar las penas hasta llamar la atención, pasando por mostrar nuestra tristeza o decepción, acordarnos de algo que ha ocurrido en el pasado o incluso cuando estornudamos, tenemos alergia o nos reímos a carcajadas.
Llorar nos da alivio, nos hace sentir más tranquilos y nos puede ayudar a ser conscientes de cosas que no veíamos (o nos resistíamos a ello).
Seguro recuerdas más de una vez en que lloraste “con todas tus fuerzas” y después o bien te quedaste dormido o saliste de tu rincón para hacer cualquier actividad. ¿Por qué? Porque el llanto te sirvió para quitarte un gran peso de encima, como se dice popularmente.
No olvides leer: ¿Sabías que llorar es bueno para la salud?
Existen personas que tienen la capacidad para llorar, pero hay otras que no lo pueden hacer tan fácilmente. Cuando somos pequeños se nos reprende cuando lloramos porque nos dicen que eso es de “débiles”, de “caprichosos” o de “niños malos”.
Eso nos queda grabado a fuego en nuestra mente y por ello no nos permitimos llorar cuando lo necesitamos. Controlar demasiado las emociones (negándolas o disfrazándolas con una sonrisa falsa) es perjudicial para la salud.
Si el cuerpo acumula demasiadas sensaciones negativas no solo genera depresión, tensión o estrés, sino que también es probable que cambie el carácter o la personalidad. Más irritabilidad, mal humor y nervios son solo algunas de las señales.
No olvides que por algún sitio el organismo debe expulsar todo lo que le duele o le hace mal. Un día no podrá soportar más tanto “guardar” lágrimas y tristezas y estallará en un gran llanto o en un ataque de ira.
En cuanto a los padecimientos físicos causados por no llorar podemos destacar el dolor de cabeza o de cuello, los malestares estomacales y los mareos. Las defensas se reducirán y seremos más propenso a sufrir enfermedades de todo tipo.
Además las emociones contenidas bloquean el flujo de energía y eso también influye en la salud.
El llanto profundo es una excelente manera natural para desahogar nuestras penas y entender cuáles son nuestros dolores y tristezas. Eso no quiere decir que tengamos que esperar a acumular todo lo malo, sino saber de qué manera ir soltando lo que nos perjudica de a poco.
En la actualidad estamos demasiado ocupados como para comprender qué nos ocurre. No nos tomamos el tiempo para analizar emociones cotidianas y nos cuesta mucho tomar decisiones profundas.
Si estás todo el día de aquí para allá nunca podrás llorar lo que necesitas y desprenderte de lo malo.
Quizás puedas aprovechar cuando te duchas o te vas a dormir. Eso no te convertirá en un deprimido crónico, sino en una persona que sabe canalizar sus angustias de una manera positiva. Te sentirás realmente reconfortado, liberado y con mucha energía para salir adelante.
Si te cuesta mucho llorar no tienes por qué preocuparte. A muchos les ocurre. Necesitas sensibilizarte un poco y darte tiempo. Puedes poner música, leer algo o ver una película de esas que requieren un gran paquete de pañuelos al lado.
No estarás llorando por la protagonista o la historia en sí, sino que es un mecanismo interesante para desprender lo que tienes acumulado en tu interior.
¿Sabías que existe un punto a la altura de la garganta que al presionarlo activa el llanto? También puedes respirar profundamente. A muchos esta técnica les funciona para llorar.
El llanto es un calmante natural
Ya hemos hablado del área “espiritual” del acto de llorar y un poco sobre sus consecuencias. También es bueno saber que se han hecho muchos estudios para analizar por qué a cuantas más lágrimas derramadas más tranquilo está el “llorón”.
Si el llanto es por pena el líquido salino conocido como lágrima tiene la capacidad de limpiar los lagrimales de los ojos e hidratar los globos oculares de forma natural. ¿Esto para qué sirve? Para liberar hormonas de bienestar, ni más ni menos.
Cuando estamos estresados hay más posibilidad de que lloremos. Esto tiene una razón científica muy convincente: al expulsar las lágrimas eliminamos oxitocina, noradrenalina y adrenalina. Estos elementos tienen en el cuerpo el mismo efecto que un analgésico.
¿Quieres conocer más? Lee: Descubre este analgésico natural de raíces y cortezas
Las hormonas fijan la atención en lo que sentimos. Por eso tras un gran llanto nos encontramos mejor. Como si esto fuera poco, los expertos indican que disminuye la angustia y favorece la relajación.
Llorar y reír… ¿Igual de benéficos?
La risa y el llanto son dos fenómenos que están más que presentes en nuestro día a día. Si los analizamos fisiológicamente, ambos son similares. ¿Por qué? Porque modifican la respiración y la presión sanguínea.
Si reímos una hora al día adelgazamos 14 gramos de grasa. Quizás pueda parecerte poco. Pero, si lo sumas, en un año habrás reducido 5 kg. Y ese no es el único beneficio, ya que la risa aumenta la autoestima, retrasa el envejecimiento y elimina el estrés y las tensiones.
¡Exactamente esto último también lo logra el llanto! La medicina hipocrática lo consideraba como “una purga para los humores”. A lo largo de la historia llorar se ha malinterpretado como signo de poca entereza o debilidad.
Sin embargo, esto no es así. ¡Que la risa y el llanto llenen tu vida!
Mejor con Salud

jueves, 16 de noviembre de 2017

SERAPIS BEY



Queridos hermanos que estáis en la Tierra
escuchad con atención estas palabras
que desde esta vibración se os ofrecen en 
comunión con vuestro propósito de vida

Es hora de unir vuestros corazones, es 
el momento de que seáis capaces de observar 
las diferentes dimensiones desde donde estáis
porque justo en este transito se abren las 
puertas de la frecuencia eco-dimensional
las realidades se hacen una y te ves tal 
y como quieres verte...pero también puedes 
observar y ver lo no crees que eres...

Eres un gran observador de situaciones
integra lo que a tu alma le corresponda y sigue

Hablamos de que en estos últimos movimientos
astrales del cosmos se establece así para la Tierra 
y para los demás universos
entrando en una época de Amor y proyección de Luz
que hasta ahora no se había vivido en la Tierra

Si, aun hay caos, y conmoción...pero debéis observar 
esta nueva realidad ya instaurada en vuestro planeta
en vuestra realidad observada...
La frecuencia vibracional la podéis acoger en el momento 
que os hacéis conscientes de quienes sois en realidad...
esto hace un eco  que vibra y distribuye a todas las frecuencias
la nueva vibración....

SER GRANDES OBSERVADORES DE 
AMOR Y PROYECCIÓN DE LUZ

Y  DESDOBLAR LA REALIDAD QUE HAY INSTAURADA
ROMPIENDO ASÍ EONES DE BAJA VIBRACIÓN DE MIEDO
Y DOLOR... LLEGANDO A VUESTRO SER LUMINOSO
EXPANDIENDO A TODA LA CREACIÓN

miércoles, 15 de noviembre de 2017

te ame tanto


te ame tanto...que se cayeron todas las corazas...
y solo quedamos en esencia los dos...
en uno...
en amor...
alma

miércoles, 8 de noviembre de 2017

Meditación Madre Tierra

martes, 8 de agosto de 2017

la abuela margarita y el poder femenino

La Abuela Margarita explica el Despertar del Poder Interior...
trae un mensaje de amor y espiritualidad ligado a la tierra desde lo femenino. Conocida y respetada entre los círculos indígenas de todo el mundo...
escucharla son solo unos minutos...

https://www.youtube.com/watch?v=x5jDj6CbIRY

viernes, 4 de agosto de 2017

cantos sagrados


MUJER MEDICINA

 LA MUJER MEDICINA


Es aquella mujer que se sana y sana su pasado.
Es aquella que se ha reconciliado con su Sagrado Femenino.
Es quien entiende la importancia de Sanar su Linaje y abrazarlo amorosamente.
Es quien no solo ha sanado, aprendió en el proceso y recordó su legado ancestral.
Es aquella que exalta sus saberes y sus experiencias transformando en Sabiduría.
Es aquella que entiende del tiempo y mira las cosas con profundidad y anhelo.
Es quien puede trasmutar el sufrimiento, las lagrimas y el dolor por entendimiento.
Es quien guía sin prisa a su Ser, permitiendo que el universo le revele sus secretos.
Es quien usa el Poder de lo manifiesto en lugar del Esfuerzo simple.
Es quien viene a sanar y servir, a conocidos y desconocidos, a su familia cósmica.
Es quien encuentra y enseña lo divino en la manifestación del Universo.
Es quien es una con su Divinidad y con la Tierra, respetando todo lo que le rodea.
Son aquellas Mujeres que miran la vida con Amor, con Generosidad, que saben de Perdón, que viven con Gratitud, que practican la Misericordia y la Compasión...
Son Mujeres que danzan y cantan, que pintan y enseñan, que sanan, porque cada manifestación de ellas es una medicina para alguien, en inspiración, en entrega, en abundancia y en sabiduría.
Bisabuela , abuela, madre, hija en este tiempo, Mujer Medicina, Mujer Amor!

Imagen de Facebook del sitio de Luz Elena Flores para la portada de Mujer Medicina.

lunes, 31 de julio de 2017

curso canaliza la energia de las esferas


miércoles, 26 de julio de 2017

meditacion centro alma marbella



la meditación es la terapia del corazón... meditar te ayuda a recuperar la salud
tanto física como emocional...
es abrirte a tu espacio interior...



lunes, 24 de julio de 2017

inauguración CENTRO ALMA MARBELLA





Añadir leyenda

jueves, 20 de julio de 2017

charla las emociones y el miedo

quiero compartir con vosotros que el sabado dia 29 de JULIO a las 20h
dare una conferencia sobre las emociones y el miedo y como aprender a superarlo sin perder la sonrisa....


http://festivalartesano.com/conferencias/




sábado, 15 de julio de 2017

LA RECONEXION ENERGETICA

BIOENERGÉTICA CENTRO ALMA  MARBELLA


RE-



CONEXIÓN ENERGÉTICA DEL SER

CON LAS ESFERAS CELESTIALES



En el día a día de la vida vamos perdiendo la conexión natal que tenemos de percibir a las esferas superiores para nuestro crecimiento y bienestar... y pasamos a estar apáticos...vacíos...enfada
dos...sin rumbo...
Es importante recobrar la actitud(voluntad) para hacer el camino de re-conexión a ese estado vibracional de serenidad y equilibrio que nos conecta con las Esferas Celestiales...
Desde la bioenergetica se hace el camino del despertar interior y reconocimiento de nuestra verdadera esencia...que no es otra que ser luz...una onda de frecuencia vibracional de fotones luminiscentes... aprender a parar...a estar en silencio... a reconocerse...a perdonar-nos... todo esto nos hará poco a poco a entrar en una frecuencia superior de vibración donde lo primero que ocurre es la transformación de la visión... vemos desde otra realidad...es el mismo punto pero con otro enfoque...
Las esferas de luz celestiales nos ayudan a entrar en esta frecuencia de onda, pero para ello hay que ser conscientes a la hora de pedir y coger nuestra responsabilidad de lo que pedimos...es decir, solo se pide lo que entra dentro de nuestra evolución y siempre para un mayor bien común...
conectar de nuevo es una labor que si la haces con armonía y aceptación sucede casi espontanea... de un momento a otro... y con una serenidad absoluta...
Re- conecta de nuevo la frecuencia que olvidaste...que dejaste...que creíste no merecer...y fluye en esta vida que elegiste para despertar ahora...aquí...en este momento...con el corazón...en paz...desde tu ser mas absoluto...
Llámanos, escríbenos o ven a charlar con nosotros...y te orientaremos...

Centro Alma Meditación & Bioenergética
almagonzalez.orion@gmail.com
telf 619 870 809
TU MOMENTO ES AHORA




conociendo mi luna


miércoles, 12 de julio de 2017

centro alma meditacion & bioenergetica


domingo, 9 de julio de 2017

Mi Alma Es Libre


Mi alma es libre, libre como el viento... corre y vuela... y despliega sus sueños...
soñar...que bonito es soñar...hacer de tu vida un sueño... y de tu sueño una realidad...
Creyendo en lo imposible, lo posible se vuelve cierto...puesto que el creer nace del corazón,
y se expresa a través de mi conciencia interior... aquí estamos para aprender, los senderos del confiar,
y solo viviendo la historia la conocerás...
La vida misma se vuelve tu maestro... cuando aprendes tu verdad...la verdad del la libertad del viento... de tu alma y tu despertar,,, la vida...la vida es sueño...conviértela en realidad...
Mientras busques la perla de la mina, mina eres,
mientras el pan desees, pan eres,
Cuando comprendas esta sutileza,
veras que cualquier cosa que busques, eso eres.

Un intento de evocar mis tantos textos leidos...sentidos...de grandes
maestros del alma...Rumi...Osho...y Antoine de Saint-Exupery

mis gracias infinitas por su viento en mi alma...
alma duarte gonzález














lunes, 26 de junio de 2017


viernes, 23 de junio de 2017

Noche de San Juan

Desde tiempos inmemoriales se ha celebrado la noche de San Juan ...fiesta de origen pagano que después en los años se cristianizó, en honor al nacimiento de San Juan El Bautista...

Noche a la que se le reconoce su interacción con el agua y el fuego...cargada de simbolismos y de magia....

Arraigada en el culto al sol... se hacen hogueras en las que se queman objetos que ya no resultan alagueños... y se quiere transformar su energía... y las ascuas de después por las que se salta para transmutar y elevar nuestros propios propósitos...
y el agua por la cual limpiamos y energetizamos nuestro cuerpo... entrando en un estado de éxtasis con la naturaleza y llevando nuestros mejores deseos a lo mas elevado

Noche o madrugada en la que se recogen plantas...piedras...flores.... cargadas de esta energía para utilizarlas hasta el próximo ritual y nos ayudaran a tener mas confianza...mas alegría...y mas ganas de avanzar en nuestro camino.....

Uníos en esta noche a esta mágica energía de vida y propósito y disfrutar...

Feliz noche de magia y de vida...

Alma

jueves, 22 de junio de 2017

RESONANCIA SHUMANN DE LA TIERRA


RESONANCIA SHUMANN DE LA TIERRA

Y EL DESPERTAR DE LA CONSCIENCIA



¿ Porqué se Está Acelerando la Resonancia  Schumann de la Tierra?
Los antiguos hindúes Rishis llamaron a la frecuencia de 7,83 Hz, la ‘frecuencia de OM’.
 También sucede que es el ritmo cardíaco natural de la Madre Tierra, conocida como la “Resonancia Schumann”.
 “Las Resonancias de Schumann son resonancias electromagnéticas globales, excitadas por descargas de rayos en la cavidad formada por la superficie de la Tierra y la ionosfera.”
 Durante muchos años, esta frecuencia de resonancia se ha mantenido en unos constantes 7,83 Hz con variaciones solamente leves.
 Monitores en el Sistema de Observación Espacial de Rusia mostraron un aumento repentino en la actividad hasta alrededor de 8,5 Hz.
Desde entonces, se han registrado días donde la Resonancia Schumann se aceleró tan rápido como 16.5 Hz. (El gráfico es generalmente de color azul con un poco de verde, y ningún blanco.)
Al principio pensaban que su equipo estaba funcionando mal, pero luego se dieron cuenta que los datos eran exactos.
 Todo el mundo estaba preguntando…
¿Qué está causando esta actividad pico intermitente?
¿Está la frecuencia de la Tierra acelerándose?
 Dado que la frecuencia Schumann se dice que está “en sintonía” con los estados alfa y theta del cerebro humano, esta aceleración puede ser la razón por la que a menudo se siente como si el tiempo se ha acelerado y los acontecimientos y los cambios en nuestra vida están ocurriendo más rápidamente.
Estas resonancias emergentes están de forma natural correlacionadas a la actividad cerebral humana. Así que esto significa, que nosotros estamos cambiando.
Hace muchos años me formé en Neurorretroalimentación de EEG así que vi lo que estas frecuencias aceleradas podrían estar diciéndonos sobre el cambio evolutivo humano.

 Una frecuencia de 7,83 Hz es un estado alfa/theta. Relajado, sin embargo, de ensueño – una especie de estado ralentizado neutral esperando a que algo suceda.
 Una frecuencia de 8,5 a 16,5 Hz lo mueve a uno del rango theta a un estado más tranquilo, alfa, con frecuencias beta más rápidas de alerta comenzando a aparecer (esto se correlaciona con un despertar cognitivo más lento).
 Dado que la Resonancia Schumann ha tenido picos repentinos entre 12 a 16,5 Hz (ver áreas blancas de la imagen), encontré esto aún más interesante.
 En Neuro-retroalimentación, 12-15 Hz es llamada frecuencia de Ritmo Sensor-Motor (SMR). Es un estado ideal de “calma despierta.”
 Nuestros procesos de pensamiento son más claros y más centrados, sin embargo, nosotros todavía estamos “en el flujo” o “en el saber.”
 En otras palabras, la Madre Tierra está cambiando su frecuencia vibratoria y tal vez nosotros también.
 Ésta puede ser una de las muchas señales de que estamos DESPERTANDO.
 El informe científico de que el campo magnético de la Tierra, que puede afectar a la Resonancia Schumann, se ha debilitando poco a poco durante los últimos 2,000 años, y más aún en los últimos años.
 Nadie sabe realmente por qué.
Me dijo un viejo sabio de la India que el campo magnético de la Tierra fue puesto en marcha por los Antiguos para bloquear nuestros recuerdos primordiales de nuestra verdadera herencia.
 Esto fue para que las almas puedan aprender de la experiencia del libre albedrío sin obstáculos por los recuerdos del pasado.
Afirmó que los cambios del campo magnético están aflojando los bloqueos de memoria y que nosotros estamos elevando nuestra conciencia a una mayor verdad.
El velo se está levantando.
Las anteojeras están saliendo.
 De ser cierto, plantea preguntas más intrigantes.





Lo que está sucediendo, es claro que esta aceleración puede hacerle sentir más,
° cansado
° agotado
° mareado
° deprimido,

E incluso extraño, mientras eleva sus propias frecuencias para estar más “en sintonía” con la Nueva Tierra.
La adaptación no siempre es un proceso fácil, pero tenga en cuenta que todo es parte de su propio y único despertar.



 POR Kathy J. Forti

miércoles, 21 de junio de 2017

solsticio de verano


FELIZ SOLSTICIO DE VERANO

Que la abundancia de las bendiciones de la Madre Tierra
nos llene el corazón de la alegría de este día mágico
y sepamos ver con AMOR lo que nos ofrece...
Feliz Solsticio a todos...
Alma

A MEDIDA QUE EL SOL BAILA SU DANZA MAS LARGA
BENDÍCENOS
COMO LA NATURALEZA MUESTRA SU GENEROSIDAD Y FERTILIDAD
NUTRENOS
QUE TODAS LAS COSAS FLUYAN CON LA INTENCIÓN MAS AMOROSA
Y CUMPLAN SU DESTINO MAS AUTENTICO...

bendición wica

BIOENERGETICA


lunes, 19 de junio de 2017

minitaller conexion con tu alma


sábado, 10 de junio de 2017

CANALIZA LA ENERGÍA DE LOS ANGELES

ESCUCHA A TU CORAZÓN


Canaliza la Energía de los ÁNGELES

Recibe  el  Mensaje  de  tu  Alma



Cómo todo lo que te rodea forma parte de ti y cómo influye en tu vida… y como por stress…tristeza…enfermedad…te desconectas de tu corazón y así pierdes tu poder personal…tu intuición…tu fuerza vital…
Recobra la alegría, las ganas de vivir y tu poder interior con la energía de los Ángeles y armoniza así tu día a día…
El poder de la intención es una llave maestra para poder equilibrar tus bloqueos y limitaciones…lo importante no es el problema…es tu actitud frente a él…
Tú eres energía…recuerda como debes utilizarla para sanar tu vida… y recibe la ayuda de los seres de luz…de los Ángeles…para conseguirlo…

25 de Junio de 10 a 15 Centro Amalur
Centro com. La Alzambra puerto Banús
Rocío  Alma
Asesora Terapia Natural y Energética

Inscripción Telf 619 870 809

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